第1天—理想起航

上午

开营仪式

同学们在聆听营歌、授旗仪式、入营宣誓、代表致辞、领取物资等环节后，强化研学旅行意识，进入研学旅行状态，开始一段自我管理、自我约束、自我提升的研学旅程。

（温馨提示：请同学们在开营仪式时不要随意走动、喧哗，提前在辅导员的带领下熟读宣誓词。）

1、  提前准备好想要了解的问题，在报告后与学长交流；

2、  书写听课笔记，记录下在学长报告过程中的学习方法的分享。

健康生活——自我管理

学长报告

邀请复旦、交大、同济等名校优秀大学生，主讲校园文化、大学精神或励志报告等内容。通过认真聆听报告并在报告后与学长互动，帮助同学们养成热爱生活、积极进取的生活态度，激励同学们树立远大目标与崇高理想。

（温馨提示：请同学们认真听取报告，可以在报告后与学长近距离交流、提问。）

人文底蕴——人文情怀

下午

参观上海名校

上海交大或者同济大学

营员们将在辅导员的带领下游览上海名校。在同济大学，有宁静楼、致远楼，走过千秋园、运动场，还能看到庄严肃穆的毛主席像和上海宇航中心为同济翻新的强-5攻击机。在上海交通大学，营员们会看到各具特色的交大校门。通过欣赏校园内的涂鸦墙、仰思坪、思源湖感受独特的校园魅力。在辅导员的带领下初识校园精神，理清规划、树立目标，更准确地把握自己的未来。

（温馨提示：同济、交大作为我国高等学府，请同学们有序参观、轻声慢行，保障学校的学习、生活环境。）

1、  了解所在上海高校历史以及建校由来，以及上海名校的王牌学科；

2、  在大草坪前以小组为单位，分享自己大学想选择的学科与方向。

人文底蕴——人文积淀

第2天——童话世界

全天

迪士尼乐园

（午餐自理）

作为中国大陆首座迪士尼主题乐园，也是全球最大的迪士尼主题乐园。上海迪士尼以“原汁原味迪士尼 别具一格中国风”为设计理念，打造中西融合的欢乐圣地。营员可在米奇大街、奇想花园、探险岛、明日世界、宝藏湾、梦幻世界、皮克斯的玩具总动员七大主题园区体验科技与梦想的无限空间，感受中西方文化的碰撞与交融。培养营员具有全球意识和开放的心态，能尊重世界文化的多样性和差异性。鼓励营员积极参与跨文化交流，能具有广阔的视野和开阔的胸襟。

（温馨提示：迪士尼禁带食品、自拍杆、玻璃容器等，一定要带够钱自己买饭吃！注意好随身财务安全。）

1、  提前了解迪士尼攻略，下载迪士尼app，列出最想去的几个项目，分小组制定参观计划；

2、  迪士尼园区定向，分小组分享迪士尼游览感悟，评比哪个小组完成项目最多。

责任担当——国际理解

第3天—

魅力魔都

上午

航海博物馆

中国航海博物馆是中国目前规模最大、等级最高的综合性航海博物馆。馆内展区分为三层，第一层设置了航海历史馆、船舶馆、海员馆，以及渔船与捕鱼专题展区；第二层设置了航海与港口馆、海事与海上安全馆、军事航海馆，以及航海体育与休闲专题展区。博物馆还建有天象馆、4D影院和儿童活动中心。

（温馨提示：牢记集合时间和地点，多体验、多观察，结合知识与实践。）

1、   通过各种船舶模型及图文介绍、以及航海仪器设备的实物展示，分享自己了解到的中国造船历史和船舶的制造过程；

2、  比较馆内陈列的古代及现代的航海模型和设备器具，并说说它们有哪些异同？

在19冬基础上去掉第2条，把第3条改成了第2条

科学精神——勇于探究

下午

城隍庙

或者南京路步行街

城隍庙里有着好看好玩的民俗文化和古色古香的传统建筑，在这里，营员们可以试着去发现雪花膏、老怀表、旗袍，可以看一看西洋镜、坐上黄包车体验百年前的上海、更有梨膏糖、南翔小笼、大白兔奶糖等上海味道。营员游览上海南京路步行街，切身体会城市名片展示出的都市魅力、时尚气息。寻找江泽民主席亲笔题写的“南京路步行街”6个大字。

（温馨提示：牢记集合时间和地点，多体验、多观察，了解上海的好机会。）

1、   搜集城隍庙经典小吃，开展美食文化定向，对比家乡与上海两地饮食文化的差异。寻找上海味道，比如梨膏糖、南翔小笼、大白兔奶糖等；

2、   漫步南京东路步行街，寻找“南京东路步行街”几个大字，体会“中华第一街”的繁华与沉淀。

责任担当——文化自信

晚上

外滩

外滩是上海最著名的景观，营员们将在辅导员的带领下由北向南从陈毅广场一直漫步至十六铺码头。外滩面对着开阔的黄浦江，对岸高楼林立，可以看到上海著名的建筑东方明珠、金融中心等。背倚造型严谨，风格迥异的建筑群，西面为哥特式、罗马式、巴洛克式、中西合壁式等52幢风格各异的大楼，被称为“万国建筑博览群”。

（温馨提示：外滩人流密集，切勿单人行动，江边注意人身安全，牢记集合地点）

1、  观看黄浦江两岸万国建筑博览群和陆家嘴金融区的夜景，听辅导员讲古建筑的前世今生与CBD大厦的匠心独运之处；

2、  辅导员在外滩讲解万国建筑博览群，在回程大巴车上引导营员进行讲解，并进行建筑风格比较分析。

责任担当——国家认同

第4天—

科技魅力

上午

上海科技馆

上海科技馆共有11个常设展区和2个特别展览，营员们将根据课程手册任务深度体验科技馆的各个项目。这里有人气高涨的“彩虹儿童乐园”，可以在玩的过程中学习到一些小知识，更有奇妙的“机器人世界”，体验人工智能应用技术的飞速发展，还有许多表现学科基本原理和典型现象的“智慧之光”。在这里，有着科技的发展与实际应用相结合，可以培养同学们勇于探究的精神，提高同学们的科学素养。

（温馨提示：牢记集合时间和地点，多体验、多观察，结合知识与实践。许多项目需要预约，感兴趣的同学可以进去之后就抓紧时间预约。）

1、   参观三楼宇航天地模块，进行四轴平衡器体验，参观神舟五号1：1模型，了解飞船发射原理与四轴平衡原理；

2、   参观机器人世界，观看机器人跳舞，体验和机器人下棋、射箭等项目，通过观察思考和了解说出这些机器人的工作原理；

3、   参观智慧之光，了解学科的基本原理和典型现象，并回车进行分享。

科学精神——勇于探究

下午

金茂大厦

上海金茂大厦，是当代建筑科技与历史的融合，成为上海乃至中国的跨世纪的标志，上海金茂大厦作为20世纪中国高层建筑的代表作，它的标志性地位不仅仅是由于它的物化高度，更重要的是它具有的设计思想、高科技含量和文化品味。

（温馨提示：牢记集合时间和地点，多体验、多观察，结合知识与实践。）

1、   查找资料，寻找世界十大高楼的基本信息，了解高楼不同于一般楼房的建造技术；

2、   参观过程中关注上升下降过程中的气压变化；

3、   设想在高楼上或者电梯中可以完成哪些日常生活中不容易完成的实验。

科学精神——勇于探究

晚上

闭营联欢会

闭营联欢活动，由活动组织方安排场地，通过活动回顾、颁奖仪式、团队节目表演、神秘环节、辅导员寄语等形式，给同学们留下美好的参营回忆。

（温馨提示：挥动的荧光棒，开心的笑脸，给辅导员一个拥抱吧，准备未来的旅程。）

1、   参与活动回顾、颁奖仪式、团队节目表演、神秘环节、辅导员寄语等活动；

2、   向评选的优秀营员们看齐，学习他们各自的闪光点，促进自我提升。

人文底蕴——审美情趣

第5天—

自然艺术

上午

自然博物馆

上海自然博物馆以“自然·人·和谐”为主题，通过“演化的乐章”、“生命的画卷”、“文明的史诗”三大主线，呈现起源之谜、生命长河、演化之道、大地探珍、缤纷生命、生态万象、生存智慧、人地之缘、上海故事、未来之路等10个常设展区及1个临展厅、4D影院、探索中心等配套功能区域。

（温馨提示：牢记集合时间和地点，多体验、多观察，结合知识与实践。许多项目需要预约，感兴趣的同学可以进去之后就抓紧时间预约。）

1、   参观10个常设展区，选择其中一个展区内容做分享；

2、   通过参观体验，增强自身对大自然、对生命的关怀。

科学精神——勇于探究

下午

上海世博园

中华艺术宫

2010年的世博会的喧嚣已经悄然淡去，许多当年的风云场馆也已经成为了记忆，但作为中国馆的红色“华”，依然鲜艳夺目傲然屹立并正式更名为中华艺术宫。这里有精彩的各类艺术展览，雕塑、油画、中国画、书法等等。可慢慢品味你喜欢的流派、你喜欢的作品。

（温馨提示：牢记集合时间和地点，多体验、多观察，结合知识与实践。）

1、   浏览中华艺术宫的艺术作品，找寻自己印象最深刻的作品或者是作者及作品；

2、   参观某一专题展览（艺术家或者是主题）， 感受其艺术感染力；

3、   参观某一类型的艺术展（雕塑、油画、中国画任选之一），感受其中的艺术魅力。

人文底蕴——审美情趣